Sering Menatap Layar Gadget, Perlukah Menggunakan Kacamata Penghalau Sinar Biru?

Meningkatnya penggunaan gadget, baik untuk kebutuhan kerja maupun hiburan, menyebabkan banyak orang terpapar pada cahaya biru yang dihasilkan oleh layar gadget. Ini membuat banyak orang berpikir untuk menggunakan kacamata biru yang menghalangi cahaya. Paparan sinar biru gelombang pendek dengan panjang gelombang antara 415-455 nanometer dapat menyebabkan mata kering, kerusakan retina, peningkatan risiko katarak dan dapat Read More …

Cara Sederhana Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Cara Sederhana Meningkatkan Kekebalan Tubuh Jika sistem kekebalan Anda kuat, Anda tidak akan mudah sakit. Ada beberapa cara sederhana untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Salah satu pilihan adalah gaya hidup sehat dan diet sehat. Sistem kekebalan atau sistem kekebalan terdiri dari kumpulan sel, jaringan, dan organ yang bekerja bersama untuk melindungi tubuh dari serangan virus, bakteri, Read More …

Lupa Minum Pil KB? Silahkan Ikuti Tips Berikut

Apakah Anda menggunakan kontrasepsi oral (pil KB)? Menggunakan pil KB memerlukan disiplin karena harus diminum secara teratur, jadi berhati-hatilah. Pil KB mengandung versi sintetis dua hormon yang diproduksi secara alami dalam tubuh wanita, hormon estrogen dan progestin. Kedua hormon ini mengontrol siklus menstruasi, dan keseimbangan hormon ini memainkan peran penting dalam kehamilan. Lalu bagaimana jika Read More …

Jenis Perawatan Anti Aging yang Disarankan untuk Pria

Perawatan kulit untuk mencegah penuaan biasanya identik dengan wanita. Faktanya, proses penuaan tidak terlihat pada gender. Pria juga harus menjalani perawatan anti-penuaan untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini. ┬áJenis Perawatan Anti Aging yang Disarankan untuk Pria Perawatan untuk menunda penuaan bagi pria sebenarnya tidak jauh berbeda dengan merawat wanita. Setiap jenis perawatan bermanfaat Read More …

Cara Mendeteksi Gejala Kanker Payudara Pada Pria

Kanker payudara sering dianggap sebagai kondisi yang hanya memengaruhi wanita, tetapi juga tampaknya pria dapat mengalaminya. Kanker dapat berkembang di jaringan payudara kecil pada pria, tepatnya di belakang puting. Gejala awal yang sering terjadi adalah adanya benjolan keras dan tidak nyeri di dada. Namun, penyebab umum benjolan payudara disebabkan oleh kondisi yang disebut ginekomastia. Ini Read More …

Manfaat Daun Beluntas Untuk Hipertensi

Hipertensi di arteri adalah kondisi tekanan darah yang terus meningkat. Pengukuran tekanan darah adalah tekanan sistolik dan diastolik. Tekanan sistolik adalah tekanan darah ketika jantung bawaan. Sebaliknya, tekanan sistolik adalah tekanan saat jantung beristirahat. Denyut jantung pada orang normal berkisar antara 100/60 mmHg hingga 140/90 mmHg. Dikatakan bahwa orang memiliki hipertensi jika tekanan darahnya melebihi Read More …

Manfaat Daun Sembung untuk Jantung

Menjaga kesehatan jantung sangat penting karena penyakit jantung adalah salah satu pembunuh diam-diam yang jumlah korbannya meningkat setiap hari. Faktor utama yang mempengaruhi kesehatan jantung seseorang terkait erat dengan gaya hidup, diet, kebiasaan sehari-hari dan kurang olahraga. Apa itu Daun Sembung? Menurut beberapa penelitian, tampaknya Daun Sembung mengandung beberapa bahan yang jelas baik untuk kesehatan Read More …

Penyebab Sakit Lutut yang Sering Terjadi

Tidak hanya sakit lutut tidak nyaman, tetapi juga bisa membuat sulit untuk bergerak. Nyeri lutut yang kuat bahkan bisa membuat Anda tidak bisa banyak bergerak. Ada banyak cara untuk mengobati nyeri lutut, tetapi Anda biasanya masih harus melalui periode rasa sakit selama beberapa waktu. Penyebab Sakit Lutut yang Sering Terjadi Agar lain kali Anda bisa Read More …

Cara Membesarkan Bokong Wanita

maxikom.co.id – Memiliki bentuk tubuh yang ideal dan proporsional benar-benar merupakan impian bagi semua orang, terutama bagi wanita yang mencari cara untuk menambah dan mengurangi bokong mereka. Namun, setiap orang memiliki bagian dari bentuk tubuh yang ideal. Beberapa orang menganggap jika lean adalah bentuk yang paling ideal. Ada juga orang yang mengatakan bahwa bentuk tubuh Read More …